Pentingnya Terapi Sabar untuk Kesehatan Mental di Masa Pandemi
Sabar adalah sebuah perkataan yang mudah untuk diucapkan tetapi berat untuk dilaksanakan, namun sabar adalah sebuah keharusan dalam menjalankan kehidupan mengingat beratnya tanggung jawab yang harus ditunaikan dalam kehidupan sehari-hari. Secara psikologis sabar adalah mekanisme pertahanan yang dinamis untuk mengatasi…